Az egészség a lényeg, a születésnap egyáltalán nem fontos, csak a jó élet.
Egészség idézetek
Az ember alkatilag nem alkalmas rá, hogy egész nap üljön. Nem nekünk valók az ismétlődő, apró mozdulatok sem, amelyek a mai szakosodott munkafolyamatokkal együtt járnak. Testünk a tulajdon mélyéből, lényegéből fakadó nagy, változatos mozdulatokra áhítozik. Attól borul föl a test egyensúlya, hogy egész nap kicsi, ismétlődő mozdulatok sorára kényszerítjük, például gépelünk, élelmiszerek vonalkódját olvassuk le, húspogácsát fordítunk meg a sütőlapon, vagy kattintgatunk az egérrel.
A jó minőségű élelmiszer nem más, mint olcsó egészségbiztosítás.
Élet-halál kérdése, hogy mit eszünk. Az vagy, amit megeszel.
A száj fog nélkül olyan, mint a malom kő nélkül, s a fog sokkal becsesebb magánál a gyémántnál.
Ha az egyén okosan visel gondot testére, megfelelő diéta, fizikai mozgás, alvás segítségével és nem él vissza fizikumával, akkor a test meglepő energiákat termel és tárol, jó egészségben tartja önmagát.
Az egészséghez feltétlenül szükséges az erős, ellenálló test: enélkül képtelenek vagyunk részesülni a körülöttünk lévő világ csodáiból.
Egy este a feleségem paprikát adott vacsorára, amit nem volt kedvem megenni, de nem volt elég bátorságom ezt mondani. Nézve a paprikát az jutott eszembe, ezt a növényt én még sosem próbáltam ki, és azt mondtam a feleségemnek, hogy ezt inkább elviszem a laboratóriumba ahelyett, hogy megegyem, és még aznap éjjel tudtam, hogy ez egy kincsestárháza a C-vitaminnak.
Nagyon kitartó és konok ember vagyok, orvoshoz nem megyek. Van sok doktor barátom, kapok tőlük tanácsokat, a hasznosokra odafigyelek.
Szerintem a futás boldoggá teszi az embert és persze, egészségesebbé is.