Minden megbocsátás egy neked szóló ajándék.
Ha boldog akarsz lenni, utánozd a boldog emberek szokásait. A boldog emberek kivételesen jól ápolják kapcsolataikat a barátaikkal, a családtagjaikkal, a szerelmükkel és könnyen ismerkednek meg számukra ismeretlen emberekkel.
Az optimista gondolatok önbeteljesítő jóslatként működnek. Nehéz helyzetekben is kitartásra ösztönöznek.
Önmagad szeretete és elfogadása azt jelenti, hogy hibáid és korlátaid, kudarcaid és vereségeid ellenére is szereted magadat, jóindulattal tekintesz önmagadra, és a testedet is feltétel nélkül szeretni tudod. Ez a feltétel nélküli szeretet nem teljesítményfüggő.
Ha sérelem ér, mindent megteszek azért, hogy képes legyek a megbocsátásra, mert enélkül a lelkem nem élhet békében. És a lelkem békéje fontosabb minden sérelemnél.
Bármilyen megoldhatatlannak tűnő probléma is álljon a céljaid útjában, az valójában egy lehetőség számodra, hogy új szintre emeld az életed.
Ha fejben olyannak látod magad, amilyennek a valóságban is lenni szeretnél, akkor egy idő után a valóság igazodik ahhoz, amit belül látsz.
Amilyenek a céljaim, csak olyan úton járhatok.
Amilyen messze keresek utat, csak addig juthatok.
Amennyit elfogadok, csak annyit kaphatok.
Amit az élettől várok, csak arra számíthatok.
Amire gondolok, csak azzá válhatok.
Semmi sincs, amiért gyűlölni kellene magad, de olyan sok van, amin változtathatsz.
Ne arra törekedj, hogy többnek gondoljanak, mint ami vagy, hanem arra, hogy több légy annál, mint aminek gondolnak!
A felszínen ugyan különállóak vagyunk, mások a körülményeink, a történeteink, de a mélyben összetartozunk. Ezért sem mindegy, hogyan bánunk egymással.
Életed a várakozásaid szerint alakul. Azt kapod, amire számítasz. Éppen ezért számíts arra, hogy a körülmények a javadra változnak!
A boldogtalan emberek a leginkább egoisták, antiszociálisak, mert hajlamosak csak magukkal foglalkozni, bezárkózni, búslakodni, sőt ellenségessé válni. A fájdalom miatt túlságosan önmagára koncentrál az ember. Ez azt jelenti, hogy a boldogság megteremtéséből nem csak te húzol hasznot, hanem a családod, és tágabb értelemben a társadalom is, hiszen nem reménykedhetünk abban, hogy a világ egy jobb és boldogabb hely lesz, ha nem törekszünk erre a saját életünkben.
A boldogság nem a véletlen műve, hanem egy sor helyes gondolat és cselekedet következménye. Azok férnek hozzá, akik a kínálkozó lehetőségekből és alkalmakból a lehető legjobbat hozzák ki. Vagyis a boldogság mindig egyfajta cselekvéshez kapcsolódik, és soha nem a külső világunkból ér el bennünket.
A boldogság megtalálása nem az életed megváltoztatása, hanem az élethez való hozzáállásod megváltoztatása.