Motivációs idézetek

1713 idézet

Motivációs idézetek
Cary-Hiroyuki Tagawa

Nem az számít, hogy elesel-e, hanem, hogy mit teszel, miután elestél. Én azt mondom, állj fel…újra meg újra. Nem az a lényeg tehát, hogy hányszor esel el, hanem az, hogy hányszor állsz fel.

Cary-Hiroyuki Tagawa

Motivációs idézetek

Hosszú Katinka

Fontos, hogy legyenek példaképek. Többen mondják nekik nincs olyan, a saját útjukat járják. Én viszont állítom egy példakép nem azt jelenti, hogy totálisan leutánozom – a mentalitását kell egy világnagyságnak elsajátítani. Szükség van valakire, aki inspirál. Nem kell követni, csak adjon lökéseket.

Hosszú Katinka

Motivációs idézetek

Hosszú Katinka

Én úgy vagyok vele, hogy ha az ember nem adja ki magából a maximumot, csak megnyeri a versenyt, akkor elpazarolt egy lehetőséget. Nem feltétlenül az idő számít; az érzés a fontos, hogy tudd, ez most a lehető legjobb volt. Legalább próbáld meg felülmúlni magad – mert ha az esélyt sem adod meg, akkor eltékozoltál egy újabb alkalmat arra, hogy legyen egy bátorító visszacsatolásod az addig elvégzett rengeteg munkáról.

Hosszú Katinka

Motivációs idézetek, Motivációs idézetek edzéshez, Sport idézetek

Bohos Kornél

Nagyon szeretem, amikor olyan történetekkel találkozom, melyekben én vagyok a motiváció. Hadd meséljek el egyet: utolsó nap a Muscle Beach-en, odajött hozzám egy srác és elmondta, hogy egy balesetből való felépüléséhez a „Mindig állj fel!” című videóm adott erőt neki, melynek hatására eldöntötte, hogy újra megtanul járni és edzeni is fog. Ez az, amiért igazán megéri mindezt csinálni.

Bohos Kornél

Motivációs idézetek, Sport idézetek

Tulsa királya

Én úgy hiszem, az élet egyirányú utca. Haladunk előre, és közben minden eltűnik mögöttünk, így csak egy irányba mehetünk: előre. És valahol messze van egy város, de lángokban áll, és forrong. És ahogy már mondtam, nincs visszaút, ha már elindultunk ebbe az irányba. Csak előre mehetünk. Tehát, két választás van… Egy: megijedsz, feladod, és akkor elégsz. És a második: Azt mondod, „bass*a meg! Bas*d meg! Nem félek!” És átszáguldasz! És amikor kijössz a másik oldalán, garántálom, hogy erősebb leszel, mint valaha hitted volna. De ebből a szarból csak akkor lesz valami, ha ez a csapat nem akar semmi mást, minthogy így, együtt legyünk egy nagy család tagjai. Ha megtesszük, esküszöm, hogy el fogjuk oltani a tüzet most és mindenkorra.

– Dwight Manfredi

Tulsa királya

Élet idézetek, Motivációs idézetek, Sorozat idézetek

Kevin Keegan

Nem csupán a Doncaster mondott le rólam a termetem miatt, hanem a Coventry is. Akkoriban többen is azt mondták nekem: tanulj szorgalmasan a suliban, mert belőled nem lesz futballista. Számomra ez külön hajtóerőt jelentett. Szerintem sok kiváló focista kezdte a karrierjét így, a pálya szélén. Edison is megbukott, aztán feltalálta a villanykörtét. Csak azt kell tudni, hogyan alakíthatjuk előnnyé a hátrányt.

Kevin Keegan

Foci idézetek, Foci motivációs idézetek, Motivációs idézetek, Sport idézetek

Matt Haig

A játék csak akkor fejeződik be, ha valóban véget ért. Akkor sincs vége, ha csupán egyetlen gyalogod maradt. Ha az egyik félnek egy gyalogja és egy királya van, a másik félnek pedig minden figurája, akkor is tart a játék. Szóval, ha egyetlen gyalog vagy is, és talán mindannyian azok vagyunk, akkor is vésd az eszedbe, hogy a gyalog a legkülönlegesebb figura. Kicsinek, közönségesnek tűnhet, de nem az. Mert a gyalog sosem csak gyalog. A gyalog leendő királynő. Csupán annyit kell tenni, hogy haladunk vele előre, egyik mezőről a másikra. Amint eléri a tábla másik felét, új képességek nyílnak meg előtte.

Matt Haig

Motivációs idézetek, Sakk idézetek

Nick Vujicic

Amikor megkísért annak a lehetősége, hogy feladd az álmaidat, küzdj még egy napig, még egy hétig, még egy hónapig és még egy évig! Elámulsz majd, mi történik, ha csak azért sem dobod be a törülközőt!

Nick Vujicic

Motivációs idézetek

Michael Phelps

Bármi legyen is az álmod, sokan fogják azt mondani az utadon, hogy „ez lehetetlen”. De csak képzelőerő kell hozzá. Álmodozol, tervezel, és eléred a célod. Jönnek persze majd az akadályok, a hibák és a kétkedők, de kemény munkával, hittel és önbizalommal nem lesznek határok.

Michael Phelps

Motivációs idézetek, Motivációs idézetek edzéshez

Miért olyan fontosak a motivációs idézetek a mindennapjainkban?

Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor nehezebb kikelni az ágyból, amikor az energia és a lelkesedés valahol útközben elvész. Ilyenkor egy rövid, frappáns, de annál mélyebb gondolat képes átbillenteni a holtponton.

A motivációs idézetek nem csupán szép szavak: apró emlékeztetők arra, hogy jóval többre vagyunk képesek, mint gondolnánk. Legyen szó sportolókról, írókról, üzletemberekről vagy éppen hétköznapi hősökről, a tapasztalataikból született mondatok segíthetnek újra irányba állítani hozzáállásunkat.

A motiváció nem luxus, hanem szükséglet

Sokan hajlamosak azt gondolni, hogy a motiváció nem feltétlenül szükséges. Pedig valójában az élet szinte minden területén kulcsszerepet játszik.

A tanulásban, a sportban, a munkában vagy éppen a magánéletünkben egyaránt előfordulnak olyan helyzetek, amikor az elszántságunk próbára kerül. Egy jól megválasztott motiváló idézet ilyenkor képes átbillenteni a mérleg nyelvét a folytatás felé.

Hogyan segíthet egy idézet a céljaid elérésében?

Egy idézet sokszor nem ad konkrét útmutatást, mégis képes hatalmas változást hozni. Ez azért van, mert:

  • Emlékeztet arra, miért kezdted el az adott utat.

  • Fókuszban tartja a céljaidat, amikor a figyelmed lankad.

  • Érzelmileg feltölt, ami energiatartalékként szolgál.

  • Rövid és tömör, így könnyen felidézhető a nehezebb pillanatokban is.

Például egy edzés előtt elolvasott sportmotivációs idézet vagy egy munkahelyi kihívás előtt átgondolt inspiráló gondolat segíthet más szemszögből látni a helyzetet.

A motiváció forrásai – sokszínű gondolatok, sokféle életszemlélet

A motivációs idézetek nem csak egyféle stílusban vagy témában léteznek. Van, aki a pozitív gondolkodásban hisz, mások a kemény munkát és kitartást hangsúlyozzák, megint mások pedig humorral közelítik meg a nehézségeket.
Néhány példa forrásokra:

  • Sikeres sportolók – akik saját teljesítményükkel bizonyítják, hogy az emberi akaratnak nincs határa.

  • Üzletemberek és vezetők – akik a kitartást és a stratégiai gondolkodást helyezik előtérbe.

  • Írók, költők, gondolkodók – akik szavakba öntik a lélek legmélyebb rezdüléseit.

Tippek a motivációs idézetek hatékony használatához

Nem elég csak elolvasni egy szép mondatot – ahhoz, hogy valóban hasson ránk, érdemes tudatosan beépíteni a mindennapokba.

  • Írd ki a kedvenc idézeteidet egy jegyzetfüzetbe vagy a telefonodba.

  • Tedd ki a munkaasztalodra vagy a tükörre.

  • Használd mantraként, amit naponta többször felidézel.

  • Oszd meg másokkal – a pozitív üzenetek hatása megsokszorozódik, ha továbbadjuk.

Zárszó

A motivációs idézetek nem helyettesítik a cselekvést, de képesek elindítani azt. Ezek a rövid üzenetek olyanok, mint a gyufa: aprók, de képesek lángra lobbantani bennünk valamit, ami hosszú ideig ég.

Legyen szó új célok kitűzéséről, egy régi álom megvalósításáról vagy egyszerűen csak arról, hogy ma is folytatod az utad – mindig lesz egy mondat, ami segít továbblépni.