1977. február 28. -
A világ első számú teljesítmény coacha, egyike a legtöbbször idézett, legtöbbek által követett trénereknek
Annyira erős bennünk a késztetés a barátságokra és az intim kapcsolatokra, hogy gyakran sokkal több időt fordítunk bizonyos emberekre, mint amennyit megérdemelnek. (…) Vannak furcsa, negatív, minden energiánkat kiszipolyozó barátaink, akiktől már régen meg kellett volna szabadulnunk.
Végső élettapasztalatunk percről percre, napról napra alakul ki. Minden egyes cselekedetünk saját történetünket gyarapítja, mind vezet valahova, remélhetőleg valamiféle varázslatos kiteljesedéshez.
Az agynak az idegtudomány által neuroplaszticitásnak nevezett képességét felhasználva lehetséges úgy irányítani a gondolatainkat és a tapasztalásainkat, hogy azok újraformálják és megerősítsék az agy sérült részeit.
Miután egy közel 140 km/óra sebességgel száguldó autó fejre állt velem egy kanyarban, akkor megtanultam, hogy a halál küszöbére zuhanva három kérdést kényszerülünk feltenni magunknak: Éltünk-e? Szerettünk-e? Számítottunk-e?
Akármilyen helyzetben, akármilyen körülmények vagy lehetőségek között találja is magát az ember, szelleme mindig elég szabad ahhoz, hogy megválassza, miképpen éli meg, értelmezi és végső soron formálja a saját világát.
Az élet úgy teljes, ha tovább menetelünk akkor is, amikor fáradtak, gyengék és ijedtek vagyunk; s amikor harcostársainkban – a testvéreinkben, a családunkban, a barátainkban, akik végig támogattak minket és velünk küzdöttek, bármilyen homályosnak és őrültnek tűnt is a célunk – igaz szövetségesekre lelünk.
Az élet csak akkor ajándékoz meg minket bölcsességgel és értelemmel, ha herkulesi erővel dolgozunk valami magasabb célért, s a verejtékünkkel – sőt esetenként a könnyeinkkel – fizettünk meg érte.
Sorsunk odakint, a kalandokkal teli, bizonytalan nagyvilágban vár minket, ahol valódi küzdelmek árán fejleszthetjük és valósíthatjuk meg önmagunkat.
Ha a lehetőségek ajtaján kopogtatsz, ne lepődj meg, ha a munka nyit ajtót.
Kétségtelen, hogy az életedben a bátorság következő szintjének elérésére nyitottan és őszintén kell megközelítened a kérdést, hogy ki vagy, mire vágysz, mire vagy valójában képes, és mit vagy kész megtenni.
Ne pazarolj éveket arra, amit hónapok alatt megtehetnél némi tervezéssel és pontosabb, figyelmesebb kivitelezéssel. Találd ki mi lesz az öt lépésed. Dolgozz rajtuk keményen és mindig a következő lépésre gondolj, ami segít valami jelentőset létrehozni, amire büszke lehetsz, ami rendkívülivé tesz.
Nem befolyásolhatsz senkit úgy, hogy lecsökkented a mozgásterét, vagy kiölöd belőle a szenvedélyt. Az emberek olyan vezetőkkel szeretnek dolgozni, akik nagy ívű dolgokra és növekedésre ösztönzik őket.
Holnap pozitív dologgá válik az, ami ma fárasztó.
A magabiztosság nem berögzült személyiségjegy, hanem olyan izom, amit munkával lehet építeni.
Az engedélyed nélkül senki sem némíthat el. Senki más nem zsugoríthatja össze az énképedet, csak te. És senki más nem nyithat ki és engedheti ki a teljes erődet, csak te.
