A vegán étel a lélek tápláléka, a lehető legtermészetesebb formában.
Sosem volt szükséges megennünk az állatokat, ez a mi választásunk volt. Most már nemcsak morális okok miatt kell változtatnunk ezen, hanem a környezet, az emberiség jövője érdekében is.
Az autoimmun betegség miatt fáradékonyabb voltam és sokszor küzdöttem ízületi fájdalmakkal. Viszont a nyers vegán táplálkozás ezt orvosolta, és így nem esett vissza a teljesítményem
Négy éve vagyok vegán és nagyon sok oka volt annak, hogy így döntöttem. Szeretem az állatokat és nem látom értelmét annak, hogy felneveljük, majd megöljük őket. Hagyjuk már békésen élni őket. Ráadásul laktózérzékeny is vagyok, de egyébként sem fogyasztanék tejtermékeket, mert tönkreteszik a bőrt és az enyém nagyon érzékeny.
Amikor teljesen megértettem, honnan jön a hús, nehezen tudtam elfogadni, hogy ezzel a tudattal éljek. Ha lehet nélküle is létezni, miért akarná bárki megenni?
Nem mondhatod, hogy szereted az állatokat, ha közben megeszed őket!
Vegán vagyok, mert szeretem az állatokat, és nem tudnám megenni őket. Emellett még segít is, hogy jó formában maradjak.
Sosem kívántam a húst, gyerekkoromban volt is ebből elég problémám, mert folyamatosan ellenállásba ütköztem emiatt. Végül sikerült meggyőznöm a környezetemet, hogy nekem így jó.
Azt találták, hogy a vegetáriánus gyerekeknek az átlagosnál lényegesen magasabb az IQ-ja, és jól ismert például, hogy Thomas Edison azokban az években, amikor keményen dolgozott az elektromosság titkainak felderítésén, tartózkodott a húsevéstől, mert észrevette, hogy növényi étrend mellett tisztábban gondolkodik és könnyebben meglát lényeges összefüggéseket.
Ha választanunk kellene, hogy természetes nyers húst eszünk-e, vagy nem eszünk húst, azt gyanítom, hogy mind azonnal vegetáriánusokká válnánk.
Amíg lényegét tekintve olyan kultúra maradunk, amelyik az állatokat csupán árucikknek és ételnek tekinti, kevés a remény a fennmaradásunkra.
Soha, egyikünk se döntött tudatosan és szabadon úgy, hogy állatot eszik. Mind örököltük ezt kultúránktól és neveltetésünkből.
A vegánná válás egy új esélyt adott az életben. Magas vérnyomástól szenvedtem, az ízületi gyulladásomtól alig bírtam megmozdulni. Amikor vegán lettem, minden egészségügyi problémám megszűnt.
Az összes antik filozófia az élet egyszerűségére irányult és egy bizonyos fokú igénynélküliséget tanított. Ebben a tekintetben az a néhány vegetáriánus-filozófus többet tett az emberiségért, mint az összes új, és addig, amíg a filozófusoknak nincs elég bátorságuk ahhoz, hogy egy teljesen megváltoztatott életmódot keressenek, és saját példájukkal is igazoljanak, semmi értelme a mondanivalójuknak.
Nyilvánvaló, hogy amilyen mértékben emelkedett egy kultúra, olyan mértékben lép a húskoszt helyébe a növényi táplálék.
Szeresd az állatokat, szeress minden növényt és minden dolgot! Ha mindent szeretsz, úgy Isten titka minden dologban megnyilvánul számodra, s végül az egész világot át fogja ölelni szereteted.
Ember, ne emeld magadat az állatok fölé! Ők bűntelenek. Te azonban magasztosságoddal bemocskolod a Földet és romlottságod nyomait hagyod magad mögött.
Az állatok vélt jogtalansága, az az őrület, mely szerint az ellenük elkövetett cselekedeteink morális jelentőség nélküliek, a nyugat egyenesen felháborító durvasága és barbarizmusa. Majd ha az az egyszerű és minden kétség felett álló igazság, miszerint az állatok lényegében teljesen ugyanazok, mint mi, eljut a néphez, csak akkor nem lesznek többé az állatok jognélküli lények. Itt az ideje, hogy a bennünk, és az állatokban egyaránt létező örök lény, mint olyan felismertté váljon, és védve és tisztelve legyen.
Semmi kétségem afelől, hogy az emberi nem sorsa, hogy fokozatos fejlődése folyamán az állatok megevését maga mögött hagyja.
Én ugyanúgy kiállok az állatok jogaiért, mint az emberi jogokért. Hiszen pont ez jelenti a teljes embert.