A fogyókúraipar sok kamuja igaz is lehetne: csakhogy akkor mindenki jól nézne ki.
Amennyiben azért kezdesz fogyókúrázni, mert az a „szabály”, hogy az igazi nő vékony, akkor engedsz a zsarolásnak: „Fogyj le, különben nem vagy igazi nő!”
Rátaláltam a nekem való fogyókúrára. Azt ehetsz, amit csak akarsz, amikor akarod és annyit, amennyit akarsz. A súlyod ugyan nem csökken tőle, de nagyon könnyű betartani.
– […] Épp fogyózom. Rájöttem, hogy ha így folytatom, menthetetlenül elmalackásodom, és nincs egy fránya jóvágású Micimackó sem a közelben, hogy az ágyába fogadjon vihar idejére.
Jó tanács:
Ha nem szeretsz fogyókúrázni, ügyelj arra, hogy csak nálad dagadtabb barátaid legyenek! Így nem tűnik fel, hogy te egy kicsit duci vagy. Egyébként a fogyókúrát a nyalánkságok elhagyásával kezdd.
A fogyókúrázók rettegett időszaka a nagy naptári ünnepek ideje, hiszen a családi szeretetbe öltöztetett agresszivitás kínálatát visszautasítani csak nehézségek árán lehet.
Felemelő és csodálatos, hogy pár, betegségnek tűnő dolog elmúlik a fogyókúra hatására. Csakis azzal, hogy helyesen táplálkozol.
Betegség idézetek, Betegségből gyógyulás idézetek, Fogyókúra idézetek
Dudley elég rosszul bírja a fogyókúrát. A nagynéném tegnap rajtakapta, amikor fánkot csempészett be a szobájába. Megfenyegették, hogy ha így folytatja, megvonják a zsebpénzét. Erre dührohamot kapott, és kidobta a Playstationét az ablakon.
Az utolsó pillanatban hozott döntések a fogyókúrát követő hibás hízás első számú előidézői.
Legjobban fogyni a friss sertésdagadótól lehet, foszlós lágy kenyérrel. A fogyás menete a következő: Elöl szalad házastársunk a sertésdagadóval, mi pedig utána, hogy adjon egy katonát.
A Niels-Bohr-féle fogyókúra: Végy egy lakmuszpapírt. Amikor éhes vagy, egy kis darabkáját vedd a szádba, majd nézd meg. Ha a szád lúgos kémhatású, akkor ne egyél. Ha savas, akkor sem!
Mióta szenved az ember a kilóitól? Valószínűleg tartom, hogy attól a pillanattól kezdve, amikor először fölegyenesedett az ős-szavannák füvéből, és körülnézett: „Vajon merre lehet itt a spájz?”
Az ételek a fogyókúra szempontjából három igen jól elkülöníthető csoportra oszthatók.
Vannak:
a) Hizlaló ételek,
b) Nagyon hizlaló ételek,
c) Rohadt módon hizlaló ételek.
A fogyókúra lényege, hogy egy gazdagon megpakolt tányérról nagyjából mindent megehetsz, amit a szakács eredetileg díszítésnek szánt.
A világon minden fogyókúra, mint egy megtestesült tündér keresztanya, egyetlen ígérettel kecsegtet: megváltozol. Íme, a trükk, íme, a varázslat, ami végre átalakít: harminc nap alatt tizenöt kiló. A varázsport mi biztosítjuk, neked csak hinned kell.
Egy kis szerelmi csalódásnál nincs jobb fogyókúra!
Felmérések bizonyítják, hogy nem a szerelem tesz boldoggá, nem is a gazdagság vagy a hatalom, hanem az elérhető célokért folytatott harc; és mi a fogyókúra, ha nem ez?
A magas fehérjebevitel fogyókúra közben „komoly” negatív következményekkel jár az anyagcserére nézve, lévén semlegesíti a súlycsökkenésnek az inzulinérzékenységre gyakorolt jótékony hatását. Jóllehet a súlycsökkenést követően is visszaépítheted hiányzó izomtömegedet, amennyiben fogyókúra közben folyamatosan végzel testgyakorlást, eleve nem is veszítesz belőle.
Már maga a fogyókúra szó is hizlal – figyelmeztetett Claude. – Meg kell tanulnia tehát másképp örömét lelnie az evésben.
A fogyókúra gyakran kihívásokkal teli folyamat, ezért fontos, hogy inspirációt és erőt merítsünk a céljaink eléréséhez.
Ebben a gyűjteményben a fogyókúrával kapcsolatos humoros és inspiráló idézeteket találsz az egészséges étkezésről, a testmozgásról, a kitartásról, a türelemről, a motivációról, a célok eléréséről, az önfegyelemről, a kísértések leküzdéséről, a pozitív gondolkodásról és az önmagunkba vetett hitről.
Ezek az idézetek segíthetnek a fogyókúra nehéz pillanataiban is kitartani, egyúttal arra is emlékeztetnek arra, hogy a kemény munka meghozza a gyümölcsét.
Merülj el a fogyókúra idézetekben, ha a súlyvesztés a célod, ha motivációra van szükséged a folytatáshoz, vagy ha szeretnél egy kis humort vinni a diétádba.