A hála az egyik legmagasabb rezgés, amit megtapasztalhatunk. Tudjuk, hogy javítja az általános boldogságérzetet, az alvás minőségét, valamint reményt ad a jövőre nézve. Érezhetsz hálát a szeretteidért, a természetért, vagy akár magáért az életért. Mihelyt tudatosítod magadban, hogy miért vagy hálás, elkezdesz olyan energiát termelni, ami még több olyan dolgot vonz be az életedbe, amiért hálás lehetsz.
