A hiedelmeink olyanok, mint a megkérdőjelezhetetlen parancsok, amelyek megmondják nekünk, hogy mi lehetséges, mi lehetetlen, mi az, amit megtehetünk, és mi az, amit nem. Minden egyes cselekedetünket, gondolatunkat és érzésünket befolyásolja, mindazt, amit megtapasztalunk. Tehát ha valódi, hosszan tartó változást akarunk elérni az életünkben, akkor ebben kulcsszerepet kell kapnia annak, hogy megváltoztassuk a hiedelmeink rendszerét.