A pszichoszomatikus betegségek lelki eredetűek, és esetükben fontos lehet átgondolni, hogy a tünetek megjelenésével mit akar számunkra üzenni a pszichénk. A tüneteink sok esetben arra kényszerítenek bennünket, hogy figyeljünk magunkra, foglalkozzunk az életünkkel, jóllétünkkel, és ne mindig valami önmagunkon kívülin – a munkán, a családon – legyen a fókuszunk. Keserves tanulás ez, emiatt fontos, hogy az öngondoskodás és az önszeretet gyakorlásával elérjük, hogy ne betegítsük meg önmagunkat.
Bibók Bea
magyar pszichológus
Betegség idézetek, Önismeret idézetek
👉 További Bibók Bea idézetek az oldalunkon.